Workshop: Angst, Trauer und Wut – was unsere Emotionen uns sagen wollen
✨ Workshop: Angst, Trauer & Wut – was unsere Emotionen uns sagen
Angst, Trauer und Wut gehören zu den grundlegenden Emotionen des Menschen.
Oft empfinden wir sie als störend, unangenehm oder „zu viel“ — dabei tragen sie wichtige Informationen in sich.
In diesem Workshop lernen wir,
• welche Funktion diese Emotionen haben,
• welche Bedürfnisse hinter ihnen liegen,
• wie sie Beziehung gestalten (zu uns selbst und zu anderen)
und
• wie aus Überforderung Orientierung entstehen kann.
Workshop: Entscheidungen - wie wir wählen, was wirklich zu uns passt
✨ Workshop: Entscheidungen – wie wir wählen, was wirklich zu uns passt
Entscheidungen sind selten rein rational.
Wir wählen aus Intuition, Bedürfnissen, Erfahrungen, Werten — und manchmal aus Angst oder Gewohnheit.
In diesem Workshop erkunden wir,
• wie Entscheidungen entstehen,
• welche inneren Stimmen im Entscheidungsprozess mitreden,
• welche Rolle Körper und Emotionen spielen
und
• wie wir zu Entscheidungen finden können, die stimmig sind und uns wirklich entsprechen.
Workshop Stärken
✨ Workshop: Wer bin ich? – Identität, Potenzial & Stärken
Was macht dich aus – wirklich?
In diesem Workshop widmen wir uns deinen Fähigkeiten, Charakterstärken und Ressourcen.
Nicht als Selbstoptimierungsprojekt, sondern als Weg zu mehr Selbstvertrauen, Sinn und Selbstwirksamkeit.
Mit wissenschaftlichen Impulsen, Übungen und Austausch entsteht ein geschützter Raum für Klarheit, Selbstvertrauen und innere Ausrichtung.
Selbsthilfegruppe für Angehörige von Menschen mit Demenz
Die Alzheimer Gesellschaft Rheingau- Taunus-Kreis bietet ab Montag den 2. Februar 2026 ein monatliches Treffen der offenen Selbsthilfegruppe für Angehörige von Menschen mit Demenz an. Bei der Auftaktveranstaltung am 2. Februar stellt sich der Verein vor und referiert über dementielle Erkrankungen. Die Kommune Niedernhausen ist Mitglied bei der Alzheimer Gesellschaft RTK und die Bürgermeisterin Frau Lucie Maier-Frutig wird ein Grußwort sprechen.
Patientenverfügung/ Vorsorgevollmacht
Viele Menschen haben Angst am Ende ihres Lebens der Apparate-Medizin ausgeliefert zu sein. Damit ihre Vorstellungen umgesetzt werden können, ist eine rechtssichere Vorsorgevollmacht erforderlich. Wie kann ich vorsorgen, dass mein Wille umgesetzt wird?
Jürgen Heilhecker von der Hospizbewegung informiert, was bei einer Patientenvorsorge alles berücksichtigt werden muss, damit am Lebensende die eigenen Wünsche und Bedürfnisse Beachtung finden.
Die Erstellung der Patientenverfügung/ Vorsorgevollmacht ist kostenfrei!
