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Resilienz 2.0 - und wie es weitergeht? 

Gemeinsam mit zwölf Frauen haben wir uns unter dem Titel „Resilienz 2.0“ an vier Abenden auf den Weg gemacht, das Thema Resilienz noch einmal neu zu entdecken, zu erleben und gemeinsam zu erarbeiten. 

Dabei ging es nicht nur um Wissen und Methoden, sondern vor allem um den Austausch miteinander: Was stärkt mich im Alltag? Was hilft mir, wenn es schwierig wird? Wie kann ich gut für mich sorgen - und wie gelingt es, das, was ich über Resilienz weiß, auch tatsächlich zu leben? 

Aus diesen vier Abenden entstand in der Gruppe der Wunsch, genau damit weiterzumachen: im Austausch zu bleiben, gemeinsam zu üben, Erfahrungen zu teilen und immer wieder neue Impulse für den eigenen Alltag mitzunehmen. Und so geht es weiter!

 In diesem Jahr treffen wir uns noch am 

  • Donnerstag, 27. August 2026 
  • Donnerstag, 1. Oktober 2026 
  • Donnerstag, 5. November 2026 

Die Gruppe ist offen. Wer sich bereits mit dem Thema Resilienz beschäftigt hat und Lust hat, gemeinsam mit anderen weiterzuforschen, auszuprobieren und die eigene Widerstandskraft im Alltag lebendig zu halten, ist herzlich willkommen. 

Für die Teilnahme fällt pro Abend ein Unkostenbeitrag an, den wir vor Ort in bar einsammeln - gerne passend mitbringen.

Wir freuen uns auf bekannte und neue Gesichter, auf weitere gemeinsame Abende, neue Impulse und einen lebendigen Austausch. 

Bei Interesse oder Fragen bitte gerne unter den angegebenen e- Mail Adressen melden. 

Hiltrud Blau & Daniela Vogel-Neubert

Zeit

donnerstags um 19:00Uhr

Ort

FRITZ Familienzentrum

Ansprechpartner
Kosten

10€ pro Abend, Bezahlung bar vor Ort - gerne passend

Anmeldung
Hiltrud Blau info@frei-durch-atmen.de oder Daniela Vogel-Neubert daniela.vogel-neubert@ganzsein-durch-ganzsein.de
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